Faire connaissance avec ses pilotes clandestins! [temps de lecture estimé : 7mn] Les pilotes clandestins sont par essence, ceux dont on n’a pas conscience, et qui sont en capacité de nous manipuler. Mais si nous adoptions la sage attitude du…
Monthly Archives: août 2015
Pensée positive : la belle arnaque !
Tagged with: épanouissement, confiance en soi, développement personnel, Estime de soi, objectif, résistances
Publié dans Confiance en soi, Gestion des conflits, Mieux être
Publié dans Confiance en soi, Gestion des conflits, Mieux être
7 petites graines de joie et de bonheur
Un peu de Bonheur en plus ça vous tente ? Ok – mais il ne suffit pas de se contenter d’une simple intention, encore faut-il faire quelque chose qui aille dans ce sens ! Obtenir de la satisfaction, se sentir…
Tagged with: épanouissement, Changement, désir d'avenir, développement personnel, mieux être
Publié dans Changement, Développement personnel, Enjeux relationnels, Mieux être
Publié dans Changement, Développement personnel, Enjeux relationnels, Mieux être
Du stress à l’empathie, quel rapport avec le futur de l’humanité ?
[temps estimé de lecture 9mn] Et si le stress et l’anxiété amenuisaient notre capacité à faire preuve d’empathie ? Cela nous est tous arrivé de nous trouver dans une longue queue à la caisse d’un supermarché, avec l’angoisse de rater un…
Tagged with: empathie, enjeux relationnels, lecture émotionnelle, qualité relationnelle, stress, timidité
Publié dans Emotions, Enjeux relationnels, Gestion des conflits, Gestion du stress
Publié dans Emotions, Enjeux relationnels, Gestion des conflits, Gestion du stress
Agir sur les émotions négatives, la chevauchée intérieure.
[temps de lecture estimée 8mn] Du prologue qui a fait l’objet du billet précédent, on retiendra que la première acceptation permettant d’agir sur ses émotions négatives, est de reconnaître la nécessité du facteur « temps » et l’utilité de sortir de la…
Tagged with: lecture émotionnelle, méditation, stress
Publié dans Changement, Emotions, Gestion du stress
Publié dans Changement, Emotions, Gestion du stress
Agir sur les émotions négatives, prologue.
[Temps de lecture estimé : 3mn] Comment évoluer de l’idée de se débarrasser du toxique, vers l’agir ? « Se débarrasser du toxique », c’est un peu comme vouloir couper radicalement avec une gêne. Il est possible de se couper les cheveux, les…
Tagged with: développement personnel, méditation, résistances, stress
Publié dans Développement personnel, Emotions, Gestion du stress
Publié dans Développement personnel, Emotions, Gestion du stress
Partner Performance 